من ساعت ۸-۹ صبحانه میدم
۱۲ میان وعده
۳-۴ ناهار
۸ صبحانه میدم ۱۰ میان وعده ۱۲ میوه میدم ۱و نیم ناهار ۳ میان وعده ۶ میان وعده ۸ شام ۱۰ میوه بعدشم میخوابه
من بین ۱۰ تا ۱۱ صبحانه میدم .
میان وعده آب میوه ، یا میوه ، و سالاد میخوریم .
بین ساعت ۱ تا ۱ و نیم هم ناهار میخوریم.
۲ و نیم هم میخوابه دوباره .
عزیزم اگه غذای سفره میخوره همون بده بهتره اگه نه سیب زمینی آبپز یا کته ماش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.