۳ پاسخ

شب ادراری به این نمیگن که تو این سن
بیدارش کن ببر جیش کنه

خوب عزیزم، شب سعی کن مایعات اضافی مثل چای، آبمیوه ندی بهش.
و تا دقیقه نود که بیداره با بازی ببرش دستشویی.
من هر دوساعت می‌بردم دستشویی وقتی خواب بود.
بعدش ساعتشو بیشتر کردم، و آخر شدی شبی یبار.
الان دیگه خودش بیدار میشه وقتی جیش داره.
شماهم همین کارو بکن.
وقتی هم غذای سرد خورد یکم چای نبات بده تا کمتر جیش کنه.
اگر مرتب نبری دستشویی،عادت می‌کنه به شب ادراری.
و البته اگر استرس نداشته باشه. و با آرامش بخوابه

شب ها مایعات کم بده موقع خوابیدن ببر دستشویی و یه بارم ۵یا۶صبح ببر

سوال های مرتبط