سلام مامانا خوبین.؟بنظرتون انجیر با چی بخورم شکمم کار کنه ؟؟

۷ تا انجیر بشور با گلاب خیس کن شب انجیر را بخور صبح آبش را به مدت یک هفته به مرور روده ها رامیشوره و یبوست را کامل برطرف میکنه ،آلوی خیس خورده هم خوبه اونم هر شب ۷ تا خیس کن صبح بخور تا یه مدت

پرزردآلو هم خوبه
یا خود زردآلو تازه
گل محمدی و گلاب هم خوبه
میتونی مثل چای دم کنی بخوری

انجیر خشک تو اب بخیسون بعد بخور بکار میفته

اناناس و کمپوت گلابی و کاهو هم خوبه