خانما کسی بوده ک دکتر بهش گفته باشه اب دوربچه زیاده اونم ازروشکم؟؟؟میشه آب بخورم یا باید مراعات کنم 🙄

من 🤣😅بعد معلوم شد اصلا زیادم نبوده سونو ها گیج میزنن

آب که در حالت عادی بخور
ولی ترجیحا خود میوه رو بخور ب جای آبمیوه هندونه یا میوه هایی ک آب و قندشون زیاده رو نخور
یا غذاهای آبکی مث سوپ و آش و آبگوشت نخور
شیرینی و قند هم ی مدت حذف کن

عزیزم آب بخور. از روی سونو درسته

قند و دیابت داری؟