من نمیدونم برای شروع باید چه مقدار.غذا به شاهین بدم
چند وعده تو روز
چه مقدار
از کی زیاد کنم ؟
( شنیدم میگن شروعش با یه قاشق مربا خوریه)

روتینش اینه
هفته اول فرنی (آرد برنج و آب ) با شیر خشک یا شیر مادر
هفته دوم حریره بادوم (همون فرنی با بادوم رنده شده)
هفته سوم سوپ ساده(مرغ، سیب زمینی،هویج)
همینجوری هی هر سه روز چیزای جدید بهش اضافه کن
اگر کوچولوت آلرژی داره یا رفلاکس یا یبوست، مواد آلرژی زا رو با سه روز تست بهش بده.

من از امروز غذای کمکی پسرمو شرو کردم
اولش فرنی با شیر خشک درست کردم برای خوشمزه شدنش ی ذره شکر زدم پسرم نخورد
بعد سرلاک حریره بادوم دادم خیلی دوس داشت خورد
یک سوم مقداری که رو سرلاک نوشته بود رو برای اولین روزش دادم🥰