سلام مامان جونا،دکترم برام پودر لیدی میل نوشته فقط نحوه مصرفش رو نمیدونم و اینکه روزی چندبار و چطوری بخورم بهتره

دکترم به مت گفت روزی ۲ بار بعد ناهار و شام هر بار دو پیمانه روی قوطی نوشته توی آب ولرم جوشیده حل بشه ولی بدمزه میشه من با آب سرد حلش میکنم. الانم مزه وانیلی رو دارم میخورم

اب جوشیده ولرم دوپیمانه سرصاف بریز هم بزن بخور ببین دکترت گفته روزی چندباربخوری به من گفتن روزی دوبار یعنی چهارپیمانه

گلم میتونی هم باشیربخوری وهم باآب
روزانه دوپیمانه
هریک لیوان یم پیمانه
نوش جان

من ی بار در روز دو پیمانه میخورم . ببخشید عزیزم وزن نی نیت چند بود۳۲ هفته

سلام اگه کتری برقی داری بزن برق...بذارسردبشه بریزتوفلاکس....بعدش تادوروزداری ...یه لیوان بردارمن معدنی گرفتم سرشوکوچولوخالی بذاردوپیمانه بریزهم بزن توی اب سردیه کم زمان میبره حل بشع بعدش بخورساعت ۹تا۱۰صبح وبعدشام یعنی ۱۰به بعد...چربیش وقندش زیاد....منکه به زورمولتی غذامیخورم وگرنه پودرخیلی سیرم میکنه