هر یک ساعت 2 یا 3 دقیقه هر دو پا
چند ثانیه نگه دار دوباره بردار بزار ۲-۳ دقیقه انجام بده
هر ۲ساعت یه بار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.