۶ پاسخ

هیچکاری نکن فقط پاهاشو ورزش بده، حالت دوچرخه ، تو شکمش جمع کن باز کن، و... هر چیزی که اسمش میشه ورزش و بازی با پا این کار بشدت روی یبوست نورا جواب میده... نورا وقتی یبوست میشه هیچی روش جواب نمیده الا این ورزش دادنه😄 شماهم امتحان کن ایشالا که جوابه

روغن زیتون بریز تو غذاش و شکمشون ماساژ بده با پاهاش بازی کن

کره روغن زیتون کدو حلوایی جو پرک
برنج و سیب زمینی و هویج یبوست میاره

من توی غذاهای کارن یه نصف قاشق چایخوری آلو میریزم

کره و روغن زیتون بریز تو غذاهاش
انجیر خیس کن بهش بده
آب بیشتر بده بهش
کدو حلوایی و کدو خورشتی هم خیلی خوبه بریز تو غذاهاش
شکمشو ماساژ بده

اب زیاد بده روغن ززیتون بریز تو غذاهاش

سوال های مرتبط