۲ پاسخ

ن عزیزم اگر وزنت زیر ۸۰ ، ۹۰ کیلو هست در روز ۱ و نیم لیتر آب نیاز بدنه
اگر بالای ۹۰ ک ۲ لیتر
وقتی ک سردرد میگیرم خیلی زیاده و خوب نمیشه یعنی اینکه بدنمون کمم آبه و مغز برخورد میکنه با دیواره دور خودش همین باعث سردرد میشه

نه بابا

سوال های مرتبط