مامانا
پوره سیب اول بدم یا هویج؟
کدوم سبک تر و یبوست نمیاره؟
بعد چطوری درست کنم؟

اگر مستعد یبوست هست هویج پخنه بیشترش میکنه یکمم کره بده

جفتش خوبه . بخار پز یا آب پز کن . با کره له کن . اگه میخوای شل تر بشه . شیر خشک یا شیر خودتو قاطیش کن

هر دو سبکِ...
سیب یا هویج
با آب میزاری قشنگ میپزه
بعد پوره میکنی
اگ دوس داشت سی سی‌سی شیرخشک وقتی ک پوره ات سرد شد بهش اضافه کن بده بخوره
یا شیر خودتو ولی بزار قشنگ از دما بیوفته