مامانا چی بخورم حالت تهوم قط بشه

عزیزم اگر تهوع داری یکی از روش های بهتر شدنش قرصه، ولی روش مصرف قرص خیلی مهعه و اونم اینع ک قرصات رو دقیقا سر ساعت بخوری تا معده عادت کنع و تهوع کمتر شه

سفیدی وسط پوست پرتقال

لیمو ترش بو کن یا بخور
بیسکویت ساده

چایی زنجبیل بخور

اصلا نزار معدت خالی باشه من که تا یه ذره گرسنه میشم تهوع داغونم میکنه

دمترون روزی دوتا اگه شدیدی ،اثر نکرد برو سرم بزن

یه تیکه نون خشک و چندتا دونه مغز بادام

من هنوزم دارم 😥😥

ویتامین ب ۶_ دیمن هیدرینات_میوه بِه _قبل بلند شدن از رخت خواب یه تیکه بیسکوئیت یا نون خشک.باید تحمل کنی تا بگذره درکت میکنم سخته