خانما مگه نمیگن اهن و نباید با شیر خورد پس چطوریاس که شیرخشک و با اهن غنی میکنن؟

میگن آهن توی فواصل شیر با معده خالی جذبش بهتره، نمیگن کلا جذب نمیشه که😅

اهن لیپوزوفرفروت حتی همزمان با آهن ام‌ میشه بدی

سلام مامان سهیم خوبین؟
والا منم واسم سوال بود!!!
راستی نی نی چطوره شیر خوردنش غذا خوردنش؟
من شیر و خیلی بد میخوره حتی تو خوابم دیگه اذیت میکنه چند روزه
غذا هم فقط پلو خیلی خیلی کته دوست داره