سلام مامانای عزیز میگم من شیرم حس میکنم خیلی کمه اخه بچمو سیر نمیکنه وقتی شیر میدم همش گریه میکنه ولی شیر خشک که میدم راحت میگیره میخابه چیکار کنم شیرم زیاد بشه بچمو سیر بکنه؟

۱ صبح به صبح یه لیوان شیر گرم + زرده تخم مرغ
رسمی+عسل+پودر فندق
۲ توی صبحونه و برنج و غذاهات حتماااا از کره ی «محلی»
خوب استفاده کن
-۳ خود رازیانه یا عرق رازیانه
-۴- عرق یونجه هم عالیه
-۵- هر روز شیر بادام درست کن بخور(یه استکان بادام درختی رو خيس من پوستشو بکن با یه لیوان آب چند دقیقه میکسش کن کامل حل بشه)
۶ کله پاچه بخور ولی کم کم سنگین نخور، بعدشم حتما آبجوش نبات بخور چون سنگینه بچه رو اذیت میکنه دل درد
نگیره

قرص لاکتاول مکمل شیر مادره خوبه

دلستر . سوپ جو . شیر . قطره یا کپسول شیر افزا
اینارو بخور حتما شیر داره
و اینکه باید انواع غذاهارو امتحان کنی ببینی با چی شیر داری
خودت رو هم‌منع نکن برای نفخ و اینات
نفخت رو بعدش با عرقیجات و این چیزا بگیر.هرچند دکتر گفته خوراک مادر ربطی نداره به چیزی
ولی سعی کن سینت رو به شیر بیاری