روغن کنجد و خود کنجد،قطره آهن،عدس و غذاهای کلسیم و آهن دار.
قد بیشتر ژنتیکی و وراثتی هست دارو و غذا تاثیر خاصی نداره
اما مثلا مواد کلسیم دار مثل لبنیات و موادی مثل حبوبات و تخم مرغ و اینا بیشتر بدی بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.