مامانا دخترم رفلاکس داره.خوردن لبنیات و توت فرنگی و گوجه سبز و آجیل اشکالی نداره؟

تخم مرغ هم نخور

لبنیات اصلا خوب نیست اگه میخوای فقط از ماست استفاده کن یکمم نعنا بریز داخلش ک گرمی بشه
چیزای سردی نباید بخوری آجیل ک خیلی خوبه اتفاقا شیرتم مقوی میکنه بزن گوگل ببین کدومش گرمیه کدومش سردی

بقیه رو نمیدونم اما توت فرنگی رو میدونم و آجیل که مناسب نیس

بالا میاره فدااات

بله عزيزم

عزیز علائم رفلاکس بچتونو میگین