صبونه املت ی کاسه با نون و شیرپاستوریزه
میان وعده دنت
نهار ماکارونی اندازه بشقاب خودش با ماست بورانی
عصر ابه پرتقالوگرفتم با نصف موز وتوت فرنگی و چندتا چوب شور
شامم زرشک پلوبامرغ ک مهمون داشتم
قبل خابشم ی لیوان شیرخوردو خابید
نیمرو
موز خرما چای
عدس پلو
نون
سیب زمینی سرخ کرده و یکم مرغ
همه ب اینا روی هم اگر یک بشقاب بشه منظور اینه حجمشون خیلی کم بود چون پسر من ریزه خواره
صبحانه تخم مرغ پخته
قبل نهار نصف کیک یا کلوچه کوچک از قنادی بود
شیرموز(موز کامل شیرماجان دوتا پیمانه شیرخشک)
نهار نداشتم چون بیرون بودم خوابید و عصرونه بهش سیب زمینی ابپز و کره و نصف کمتر زرده قاطی کردم دادم .همیشه عصرونش بود امروز نهارش شد
غروب نصف شیرموزش و بستنی عروسکی ۸۰ درصدشو خورد
شام کتلت داشتم نصف کتلت با ۷ ۸ تا سیب زمینی سرخ کرده خورد
امروز بعد یه هفته واقعا ازش راضیم فک کنم یه هفته بود غذا نخورده بود خورد وگرنه این غذای سه روزشه
صبحانه یه کاسه فرنی
میان وعده.ماست و مغزیجات
ناهار استانبولی
میان وعده موز و ماست و مغزیجات دوباره
شام هویج پلو
به فاصله یک ساعت از شام یه لیوان شیر
صبحانه نون پنیر و گردو و گوجه چنتا مغز افتاب گردون،نهارشمعدس پلو با ماست، شیر خودم،عصرونه هم یه دونه پرتغال شامشم سوپ قبل خواب هم یه نصف کاسهماست خورد و خوابید
صبحانه تیلیت ماست، ناهار ماکارونی یه بشقاب خودش، عصر نون و خامه، سرشب سیب زمینی سرخ شده، شام چلومرغ یه بشقاب خودش و کلا600 میلی لیتر شیر
۶ صبح ۹۰ سی سی شیر
۱۰ صبح سرلاک یه کاسه
۱۲ ظهر ۱۲۰ سیسی شیر
۳ بعدازظهر ناهار( مرغ برنج سیب زمینی سرخ شده، ماست)
۵ عصر ۱۲۰ سی سی پدیاشور
۹شب یک عدد موز
۱۰ شب بستنی
۱۱ شب شام( غذای ظهر)
موقع خواب هم شیر میدم دوباره
صبحانه هرچی تلاش کردم نخورد ناهار چندقاشق سوپ عصرونه هم بستنی اوردم نخورد گذاشتم آب شد با شیر قاطی کردم شام هم سه قاشق مرباخوری کوکو. از صبح ۴بارم شیر خورده هربار ۱۸۰ تا
صبحانه هر چی اوردم نخورد ۲۰ تا دونه کشمش خورد ناهار کته ماست ۷ تا ق مرباخوری عصر ۲ تا توت فرنگی و نصف موز ۱ دونه بیسکوییت رنگارنگ ساعت ۷ ،۱۲۰ تا شیر خوزد شام هم نخورد ولی لوبیا پلو داشتینثم الان ۱۲۰ تا شیر خورد
چن روزه دندونه امروزیک کاسه پفیلا دوتیکه هندونه یکم بستنی خیلی کم پیراشکی کلن هله هوله
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.