کمپوت اناناس و اب اناناس خوبه بخورم الان ؟ که راحت و زود زایمان کنم ؟ ایا واقعا تاثیری داره ؟

آب هویج هم خوبه بخوری

اسکات بزن پیاده روی مدل رژه ای یا اردکی انجام بده پله بالا و پایین برو یه پا بالا یه پا پایین بعد روی پای بالایی فشار بیار چند مرتبه باز پاتو عوض کن گل مغربی بزار نزدیکی کن آبگرم بگیر رو کمرت ویکی از بالا به پایین ماساژ بده قر کمر هم خوبه

بله زعفرون و زرشک هم خوب
اسکات‌میتونی‌بزنی‌خوب

منم تازگیا خوردم ولی علائمی نداشتم 🫡

نرم میشه ولی ورزش و گل مغربی تاثیرش بیشتره

دهانه رحم رو نرم میکنه و باعث زایمان میشه

اره میگن خیلی خوبه واژن نرم میش و زود زایمان میکنی