سلام مامانا خوبید عزیزان بدا لاغری چیکار کنم ورزش میرم سه روز در هفته رژیم میخوام بگیرم ولی نمیتونم چیز شیرین نخورم چیکار کنم به نظرتون یعنی چیزی از بدنم کمه؟؟

قرص کرومیوم برا کنترل میل به شیرینیجات خوبه بخر از داروخانه بخور حتما

فقط رژیم.

رژیم فستینگ بگیر عالیه بزن نت برات میاره بالا که چجوریه

منيزيوم يا روي بگير ميل به شيرينيتو از بين ميبره

کمتر چیز شیرین بخور...شیرینی خیلی بده....

گروه زدیم با مامانا سالم خوری کنیم اگ میخای بیا