شیر مادر :👇
اچ ام او چیست؟
تاکنون دانشمندان در شیر انسان بیش از دویست الیگوساکارید شناسایی کرده‌اند که به الیگوساکاریدهای شیر انسان، یا به‌اختصار اچ.‌ام.‌او (HMO)، مشهورند. این قندها پس از لاکتوز و چربی‌ها فراوان‌ترین مادۀ تشکیل‌دهندۀ شیر هستند و با توجه به ساختارشان باید منبعی پرانرژی برای نوزادانِ درحال‌رشد باشند. اما نوزادان نمی‌توانند این قندها را هضم کنند.

یگوساکاریدهای شیر انسان بی‌‌آنکه آسیبی ببینند از معده و رودۀ کوچک عبور می‌کنند و وارد رودۀ بزرگ می‌شوند، جایی که محل زندگی بیشتر باکتری‌های مفید است. در طی تحقیقی دانشمندان کشف کردند میکروب‌هایی به‌نام «بیفیدوباکتریا» در مدفوع نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند بیشتر از نوزادانی است که شیر خشک می‌خورند. آن‌ها استدلال کردند که شیر انسان باید حاوی موادی مغذی برای این باکتری‌ها باشد، چیزی که دانشمندان بعداً عامل بیفیدوس نامیدند.

بیفیدوس چیست؟
این میکروب غذایش را خود کسب می‌کند؛ هنگام هضم‌ الیگوساکاریدهای شیر انسان، اسیدهای چرب کوتاه‌زنجیر آزاد می‌کند که سلول‌های رودۀ کودک را تغذیه می‌کنند. بی.اینفانتیس همچنین سلول‌های روده را تحریک می‌کند به ساخت پروتئین‌های چسبناکی که شکاف‌های بین سلول‌ها را می‌بندند و از ورود میکروب‌ها به جریان خون جلوگیری می‌کنند.

بی.اینفانتیس همچنین محرکِ تولید مولکول‌های ضدالتهاب است که سیستم ایمنی بدن را تنظیم می‌کنند. این تغییرات فقط وقتی رخ می‌دهد که بی.اینفانتیس از الیگوساکاریدهای شیر انسان تغذیه می‌کند؛ اگر از لاکتوز تغذیه کند، زنده می‌ماند اما با سلول‌های کودک وارد تعامل نمی‌شود.

۵ پاسخ

من ک نفهمیدم چیشد😐

مسدود شدم بهم درخواست بده زهرام

سلام عزیزم فال میگیرم باهزینه کم

جالب بود

به‌بیان دیگر، پتانسیلِ سودمند این میکروب فقط هنگامی کاملاً آزاد می‌شود که از شیر مادر تغذیه کند. همچنین، برای اینکه کودک از مزایای کامل شیر بهره‌مند شود، حضور بی.اینفانتیس در روده‌اش ضروری است.

سوال های مرتبط

مامان کشمش مامان کشمش ۵ ماهگی
بسیاری از ویتامین های ضروری موجود در شیر مادر در شیر خشک وجود ندارد و نوزادان تغذیه شده با شیر خشک بیشتر در معرض بیماری قرارمی گیرند.
احتمال ابتلا به اسهال و استفراغ به دلیل استفاده از شیشه شیر بیشتر از سایر نوزادان است. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه شده اند، از هوش بیشتری نسبت به سایر نوزادان برخوردارند.
تغذیه با شیر مادر سبب می شود که نوزادان با طعم های مختلف آشنا شوند زیرا هر غذایی که مادر مصرف می کند طعم خاصی را در شیر او ایجاد می کند و به این طریق نوزادان با طعم های مختلف آشنا می شوند بنابراین نوزادان تغذیه شده با شیر خشک همواره یک طعم را تجربه می کنند و به سختی به طعم غذاهای مختلف عادت می کنند.
کودکانی که با شیرخشک تغذیه می شوند نسبت به کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند بیشتر به بیماری های عفونی، سوء تغذیه و اسهال مبتلا می شوند.
در شیرخوارانی که با شیرخشک تغذیه می کنند به علت حساسیت به پروتئین شیرخشک بیماری های آسم و اگزما بیشتر است.
مامان آرتین مامان آرتین ۶ ماهگی
سلام به مامان های گل
اینم جواب سوالی که اکثر مامانا پرسیده بودن
👇👇🔹مدفوع_نوزاد 🙈🙊

🅾 اگر نوزادتان تنها از #شیرمادر تغذیه می‌کند‼️

رنگ مدفوع او #زرد یا کمی #سبز خواهد بود و قوامی پوره مانند و کرمی خواهد داشت. مدفوع این نوزاد می‌تواند آنقدر نرم باشد که مشابه اسهال به نظر برسد. مدفوع این نوزادان می‌تواند شبیه به ترکیبی از سس خردل و پنیر  باشد که گهگاه در آن دانه‌هایی سفت‌تر و کوچک نیز دیده می‌شود. خوشبختانه بوی این مدفوع خیلی بد نیست!

🚺البته وقتی صحبت از مدفوع نوزادی که تنها شیر مادر را می‌خورد به میان می‌آید رنگ‌های بسیار متفاوتی در طیف طبیعی به شمار می‌آیند؛

❓شاید رنگ مدفوع نوزادتان #سبزتر باشد، که می‌تواند نشانه این باشد که شما چیز جدیدی خورده‌اید که از ابتدای شیردهی نخورده‌اید. اگر نوزادتان هیچ علامت ناراحتی ندارد، جایی برای نگرانی نیست.

❓مدفوع #سبزدرخشان به همراه کف - چیزی شبیه جلبک -  در پوشک نوزاد ‌می‌تواند این معنی را داشته باشد که او آغوز بیشتری خورده است - یعنی شیر کم کالری که هنگام شیردهی ابتدا از سینه مادر بیرون می‌آید- و شیر غلیظ، پرکالری و مغذی کمتری دریافت کرده است. این می‌تواند به این معنا باشد ❌که شما از هر کدام از سینه‌ها به اندازه کافی به او شیر نداده‌اید.
✅ برای مقابله با این مشکل هر بار غذادهی را از ابتدا تا پایان از نه انجام دهید.
مامان جیران 🩷 مامان جیران 🩷 ۶ ماهگی
♦️ چه میوه هایی طعم شیر مادر را تغییر می دهند⁉️
🍊🍋🥝🍒🍓

شیر مادر بهترین ماده برای تغذیه نوزاد است اما به شرطی که مواد غذایی ازجمله میوه ای که مادر مصرف می‌کند، مضر نباشد.

برخی نوزادان از شیر طعم دار خوششان می‌آید اما پس از مدتی دچار ناراحتی معده، بی‌قراری و تغییر در مدفوع می شوند و تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند.

⚠️با مصرف کردن برخی میوه‌ها شیر مادر طعم بدی پیدا می کند و نوزاد از خوردن آن روی برمیگرداند. اما زیاده روی در کدام میوه‌ها چنین تأثیری دارد⁉️

▪️مرکبات:
مصرف میوه‌هایی مانند پرتقال و لیموترش با اینکه سرشار از ویتامین C است اما طعم شیر را تند می‌کند. مرکبات باعث ناراحتی معده در کودک می‌شود.

💟توت‌فرنگی:
مصرف بیش‌ازحد توت‌ فرنگی هنگام شیردهی می‌تواند حساسیت شدیدی در کودک به وجود بیاورد و نشانه‌های آن شامل گاز در معده، اسهال، بیقراری و گاهی نیز کهیر زدن پوست است.

💟کیوی:
مصرف کیوی ممکن است باعث ایجاد گاز معده و نفخ شکم در کودک شود.

💟گیلاس:
گیلاس به دلیل داشتن طبع سرد در صورت مصرف زیاد می‌تواند مسهل باشد. بنابراین از مصرف آن در زمان شیردهی بپرهیزید.

💟آلو:
آلو نیز خاصیت مسهل دارد و مصرف زیاد آن باعث مشکل نوزاد می شود.

💟سیب:
اگرچه خوردن سیب زیاد توصیه می‌شود اما فیبر موجود در آن می تواند باعث نفخ در کودک شود؛ درنتیجه باید از مصرف زیاد و بیش از اندازه آن پرهیز کرد.
مامان سه‌تاجوجه‌طلایی مامان سه‌تاجوجه‌طلایی ۸ ماهگی
مامان الینا مامان الینا ۸ ماهگی
♦️ موادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادر

💟 رازیانه
دارای هورمون گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده میشود

💟 سیاه دانه باعث افزایش شیر مادران می شودو مصرف روزانه 2گرم سیاه دانه بلامانع است واگر دانه ها ،له شوند اثر بهتری دارد

💟 اسفناج
واجد مجموعه ای از مواد غذایی است که بر ازدیاد شیر مادر موثر است

💟 گل بابونه
مصرف دمنوش گل بابونه در ازدیاد شیر مادر بسیار موثر است

💟 تخم ترب
به میزان 2گرم روزانه شیر را زیاد میکند

💟 شوید
و تخم آن،اثر آرامبخش در تنش های عصبی داشته و شیر افزا می باشند

💟 لوبیا پخته
خوردن آن به صورت غذایی ،زیاد کننده شیر است

💟 آب هندوانه
زیادکننده شیر بانوان شیرده می باشد.

💟 آبگوشت
آبگوشت بهمراه نخود و لوبیا و نصف لیوان سرکه شیره بسیار شیرافزاست

💟 کاهو
بهمراه سرکه شیره در شیرافزابی نافع است

💟ماش
بصورت پخته زیادکننده شیر است.

💟هویج
خوردن آب هویج برای ازدیاد شیر مفید است.

💟ریحان ، بادام زمینی ، ترخون ، زیره و رازیانه معطر ، ضدنفخ بوده وبا ورود به شیرمادر از دل درد کودک جلوگیری می‌کند