خانوما دکترم گفته فشارتو هر روز بگیر ک اگه یه وقت بالا بره بفهمیم خطرناکه
کی بگیرم ک درست باشه
شب بگیرم صب ظهر؟

من پشت سرم درد میگرفت هر بار که میرفتم فشارم بالا بود ی روز کامل دستگاه فشار بستم الان قرص میخورم

باید نیم ساعت از خوراکی که خورده باشی بعد فشارت بگیر

من قبلاً فشار داشتم به من گفت هر روز ساعت ۱۰ بگیر دستگاه فشار دارم

یک ساعت از وقت اخرین خوراکی که خوردی گذشته باشه و اینکه حداقل یک ربع هیچ فعالیتی نداشته باشی

ب منم گفت ولی من دستگاه فشار نتونستم بخرم
نگا هروقت دیدی گر گرفت بدنت داغ کردی حس کردی صورتت قرمزه بدون فشارت بالاس