غذا به بچه یبوست چی بدم؟

گوجه. آلو خشک. پر زردالو.

هندوانه. شربت خاکشیر

اگه خیلی وقته پیپی نکرده اول یه شیاف گیلیسیرین بزار تا تخلیه بشه
بعد ملین بده بهش

آش روان بپزین آب هویج بدین خاکشیر بجوشونین آبشو بدین

سوپ . سیب . توی سوپش آلو بریز بعد که خواستی بهش بدی دونه های الو رو یادت نره دربیاری

سوپ سبزی بریز توش
برگه زردالو بذار تو اب بده بخوره هم ابشو هم برگه هارو
ذرت بگیر ابپز کن دون کن بذار جلو بچت بخوره سریع یبوستش بر طرف میشه