مامانا
برای تپل شدن بچه چی بدم خوبه؟
شیرخشک نان میخوره از ۴ماهگیش.
غذاهم میدم مرتب. صبحانه هم اکثرا فرنی. گاهی سرلاک یا اوتمیل.
ولی هرکی میبینه میگه لاغره. اعصابمو خورد کردن. البته بگم واقعا هم تپل مپل نیست. خودمم دوست دارم یه کم تپل بشه. ممنون میشم راهنماییم کنید❤️

گلم سوپ با عصاره گلم و بلدرچين درست کن خیلی مقویه
من داخل سوپش اینارو میریزیم
بلدرچين
عصاره قلم گوسفندی
عصاره پای مرغ
جو و جو دو سر پرک
هویج
سیب زمینی
پیاز
لوبیا سبز
کدو حلوایی
کینوا
ورمیشل
گوجه فرنگی
فلفل دلمه ای
کره حیوانی یا روغن زیتون
آخرشم بلدرچين رو درمیارم گوشتشو جدا میکنم با آب میکس میکنم میریزم داخل سوپش تا لعاب بندازه

فرنی یا سرلاک رو مقوی کم.روشون پودر پسته و بادام و گردو بریز
داخلشون موز پوره کن. حتما به غذاهاش کره بزن. سیب زمینی سرخ کن بده دستش بخوره

چندکیلوهس گلم