سلام دانه چیا تو چه چیزایی استفاده میکنید میدید ب کوچولوهاتون ؟طریقه درست کردنشم بگید ممنون ❤️

من میخیسونم گاهی توی سیب یا موز قاطی میکنم بهش میدم

پسرمنم پیشونیش قرمزه ازبدوتولد قرمزه البته الان کمترشده داره میره

چیا چی هست🤔.؟

داخل سوپ اینا می تونی استفاده کنی

من هم کینوا گرفتم هم چیا،داخل سوپ،فرنی،داخل شیروپوره میوه

پیشونیش کبوده ؟