پلو ماش ، عدس پلو ، دمی گوجه ، املت
پسرمن غذای تکراری نمیخوره باید یکی دو روز فاصله بیوفته تا دوباره بخوره
ببین میتونی انواع پلوهارو درست کنی مثلا عدس پلو،سبزی پلو،رشته پلو و... کنارش هم گوشت های مختلف رو براش امتحان کن مثل کتلت،کباب مرغ یا خود مرغ،ماهی،گوشت قرمز،...
اینارو روش روغن زیتون یا کره بریز که شکمش سفت نشه.بعد مثلا تخم مرغ و سیب زمینی هم یوقتایی با کره و زردچوبه یکم تفت بده و قاطی کن.
سوپ قارچ من دیروز درست کردم طعمشم خوبه
به زور بهش نده بازی بازی در طول روز بده، هرسری تو سوپش یچیزی بریز ی سری یکم آبلیمو بریز یبار نریز یبار کدو بریز سبزی و...
دختر منم دیگه از سوپ و فرنی و اوتمیل زده شده نمیخوره. یه خرده ماهیچه و برنج و سیب زمینی و پیاز انداختم داخل شیشه پخت البته حتما یکم زردچوبه و دارچین بزن خیلی خوشبو و خوشمزه میشه میخوره، دختر منم خوشش اومد هر چند خیلی کم میخوره احتمالا بخاطر دندونشه
پسر منم چند روزه خیلی بدغذا شده کلی وقت میزارم بعد یه قاشق میخوره دیگه اصصصصلا نمیخوره الان خوابید دارم براش کته با شوید درست میکنم شاید چون همیشه آب ماهیچه بوده توی غذاش دلشو زده. امیدوارم این غذا رو بخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.