کلم بروکلی کدو سبز کدو تنبل قلم پای مرغ مغزیجات بادام درختی خرما
حریره بادام حتمن بخر براش صبحانه ناهار شام هروعده ۲ قاشق بده برای شروع خوبه
همه چی میتونی بدی به نینی، فقط هر روز یه چیز بهش معرفی کن که مطمعن بشی حساسیت نده. برنج، سیب زمینی، گوشت مرغ، بلدرچین، لوبیا سبز، نخود فرنگی، هویج، سیب درختی، انبه، گلابی، موز، کره، کلم بروکلی، آووکادو
بادام
برنج نیم دونه
کدو
هویج
سیب درختی
سیب زمینی
گوشت بلدرچین
کره یا روغن زیتون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.