خانما کی بعد از زایمان طبیعی دستشویی 2 میکنم دارم ها ولی نمیاد مایعات زیاد میخورم

خاکشیر وانجیر خشک و برگه زردالو خیلی خوبن اسنفاده کن زود خوب میشی

کره و زیتون بخور، نشد شیاف برای یبوست و نفخ بذار

من تا سه رورَز نمیتونستم دسشویی کنم بعد از عطاری شوهرم یه دارو گیاهی گرفت گفت قبل از غذا بخورم خیلی شکمم نرم شد راحت تا وقتی بخیه هام خوب شد تونستم دسشویی کنم

عزیزم هنوزیه روزگذشته گلم خوب میشی فقط مایعات وسوپ یادت نره

کمپوت اناناس مرتب بخور
عناب روغن زیتون
چایی برا شیر دادن به بچت خوبه

کاهو بخور تا شکمت نرم بشه من برا مهلا که زایمان کردم (خیلی‌خیلی ببخشید)جرعت نمیکردم زور بزنم تا دستشویی کنم بعد همراه غذام کاهو خوردم خیلی راحت شکمم نرم شد ودستشویی کردم