ببخشیدمامانای عزیز.
همیشه یبوست .یبوست شدید .مقعدم داره پاره میشه و میسوزه.خسته شدم ازش😭

ناشتا ی لیوان آب جوش بخور

برو عطاری دارو بگیر، برگ سنا وگل محمدی دم کن بخور

قرص بیزاکودیل بخور شیافشم بزار

تخم بارهنگ خوبه

عزیزم منم مشکل یبوست دارم خیلی اذیت میشم مخصوصااون موقعه که بارداربودم.
صبح هاناشتااب ولرم بخوره روز
خاکشیربجوشون ناشتابخور
اینایی که میگم ملین خوبه بخوری
هندونه گلابی الوزردالوروغن زیتون زیتون کره انجیرمیتونی توتاب بریزیی انجیررپخیس بخوره صبح ناشتابخوری سبزیجات کاهوهویج کدوحلوایی ماست پروبیوتیک

عزیزم حامله هستی یا نه

ممنون از همگی

خاک شیربریزتوآبجوش یکم نبات بندازسرش ی چی بزاردم بکشه ولرم شدبخور

خرما وآلو و آب رو بزار بپزه از صافی رد کن هر روز با آب قاطی کن بخور عالیه

میوه سبزی اسفناج بورانی کن قرمه سبزی سوپ سیب پرتغال هندوان خربزه ملون اینطور چیزابیشتربخور