‹ عشق شعر بلندیست بنام مادر ... ♥️
سلام به مادرای عزیز سرزمینم .
برنامه غذایی امروز قند مامان 🤗

صبحانه : پنکیک خوشمزه و مقوی
مواد لازم :
موز ۱ عدد
تخم مرغ ۲ عدد
هویج رنده شده ۱ عدد
جودوسرپرک ۱ فنجان
دارچین ( اختیاری )
طرز تهیه : همه ی مواد رو داخل میکس میریزید میکسش می کنید ، یه تابه می ذاریم روی گاز ،کره یا روغن زیتون میریزیم بعد یه قاشق سر پر مواد بریزید و سرخ کنید دو طرفش رو فقط سریع برگردونید که نسوزه .

میانوعده : شیرمادر

نهار : سوپ
مواد لازم :
گوشت
کرفس
پیاز
سیب زمینی
گوجه
برنج
بلغور گندم
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم میذاریم بپزه بهش روغن زیتون یا کره و ادویه های مجاز رو هم اضافه می کنیم.
متناسب با توانایی نی نی هاتون میکس یا له کنید .

میانوعده : شیرمادر ، توپک
مواد لازم توپک :
موز +۵
سویق +۶
خرما +۸
گردو +۸
طرز تهیه : سه تا دونه خرما پوستش رو بگیرید، هسته ش رو دربیارید لهش کنید ، بعد یه تیکه موز رو هم رنده کنید بهش اضافه کنید ، یه قاشق هم سویق و گردوی آسیاب شده رو بهش اضافه کنید و هم بزنید بعد به شکل توپک دربیاره .
🍃 حتما اندازه موز کمتر از خرما باشه .

شام : کته سبزیجات
مواد لازم :
قارچ
کدوسبز
هویج
سیب زمینی
پیاز
کره
برنج
عصاره ی قلم
طرز تهیه : پیاز رو با کره تفت میدیم ، سپس سیب زمینی و کدوسبز و هویج و قارچ رو هم اضافه می کنیم تفت میدیم تا یه مقدار بپزه در نهایت برنج رو با یک لیوان آب اضافه می کنیم عصاره ی قلم رو هم اضافه کنید .آبش که تموم شد دمش می ذاریم تا بپزه .😋

نوش جونش

عالی ممنون عزیزم از ایده های خوبت

نوش جونش

پسر من توی ۸ ماه هستش فقط دوتا دندون پایینو درآورده پنکیک میتونم بهش بدم یا خطر خفگی داره؟

سلام.ببحشید درخواستمو قبول میکنید؟

این حجم درست میکنید همشو میخوره تموم میکنه کوچولوتون؟ ینی یدونه موز کامل زدین صبونه همرو میخوره؟؟

سلام عزیزم پسرتون خوب شیر میخوره غذا بهش میدین؟

عزیزم چه سویقی برای دلبندت تهیه کردی؟

نوش جونش عزیزم من چجوری میتونم فالوت کنم؟

نوش جون گل پسر، منم براش ۲،۳ وعده غذا درست میکنم در روز، خدا رو شکر خوبم میخوره ولی همش چسبیده به پام، اصلا نمیزاره حتی برای خودش یکم بیشتر وقت بزارم غذای متنوع تر درست کنم🥲 واقعا نمیدونم شما چجوری میرسین هم غذا رو درست کنید هم عکس بگیرین از قبل و بعدش و هم اینهمه تایپ کنید، خدا بهتون قوت بده