سوال های مرتبط

مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۶ ماهگی
سلام صبح تون بخیر مامانا .
عیدتون هم پیشاپیش مبارک باشه 💚

براتون سه مدل ایده صبحونه دارم امیدوارم مفید باشه براتون 😊

1) مواد لازم :
سیب
بادام
کره
جودوسرپرک
خرما
شیرپاستوریزه
طرز تهیه : سیب و بادام و خرما و شیر رو باهم میکس می کنیم ، بعد میریزیم توی یه قابلمه وقتی به جوش اومد جودوسرپرک رو میریزیم چندتا قُل خورد خاموش می کنیم و آماده سرو😋

2)مواد لازم :
نشاسته یا آردبرنج
خرما
خامه
سویق
زرده تخم مرغ
طرز تهیه : نشاسته یا آرد برنج رو با یک لیوان آب سرد یا شیر حل کنید بعد بهش یه قاشق سویق و دوتا خرمای پوست کنده و له شده اضافه کنید ، بذارید روی شعله مدام هم بزنید تا به قوام برسه بعدش بهش یدونه زرده تخم مرغ اضافه کنید و تند تند هم بزنید تا بافتش یکدست بشه بعد شعله رو خاموش کنید یه قاشق چای خوری بهش خامه اضافه کنید و هم بزنید و سرو کنید.

3)مواد لازم :
خرما
جودوسرپرک
آب
موز
طرز تهیه : همه ی مواد رو میکس می کنیم ، میذاریم روی حرارت دقیقا مثل فرنی وقتی به قوام رسید غلظت پیدا کرد خاموش می کنیم .

نوش جون کوچولوهای نازتون 👶🏻👧🏻
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۶ ماهگی
سلام ظهرتون بخیر 🌺
برنامه غذایی امروز فندوق مامان 👦🏻

صبحونه : یه صبحونه خوشمزه
مواد لازم :
موز
نشاسته
شیرداخل غذا
خامه
طرز تهیه : نشاسته رو با شیر سرد هم بزنید و بزارید روی شعله مدام هم بزنید تا به قوام برسه ، موز و خامه رو هم باهم مخلوط کنید ، وقتی شیر و نشاسته به قوام رسید به ترکیب موز و خامه اضافه کنید و هم بزنید و سرو کنید .🌹

میانوعده : شیرمادر

نهار : سوپ بلغور و شوید
مواد لازم :
هویج +۵
کره +۵
مرغ +۶
بلغور گندم یا جو +۷
‌پیاز +۷
عصاره ی قلم +۷
شوید +۸
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم می ذاریم بپزه وقتی پخت متناسب با توانایی نی نی هاتون له یا میکس کنید .

میانوعده : شیرمادر + میانوعده مقوی
مواد لازم :
موز
پسته
دانه چیا
شیر پاستوریزه
طرز تهیه : دانه چیا رو بذارید ۲۰ دقیقه خیس بخوره ، پسته رو روی یه صافی بکشید تا بهتون پودر نرم و یکدست بده ، موز رو پوره کنید ، همه ی مواد رو باهم مخلوط کنید ، برای رقیق شدنش از شیر استفاده کنید ، نیاز به پخت نداره.😋

شام : کته نخودفرنگی
مواد لازم :
گوشت
کره
نخودفرنگی
قارچ
پوره گوجه
پیاز
برنج
طرز تهیه : پیاز رو با کره تفت میدیم و سپس نخود فرنگی و قارچ و پوره گوجه رو اضافه می کنیم وقتی کمی پخت برنج رو با یک لیوان آب اضافه می کنیم آب برنج تموم شد دمش می ذاریم کامل بپزه .😋


امیدوارم براتون مفید باشه 🥰
مامان زینب مامان زینب ۱۵ ماهگی
اگر نی نی کم وزنه، بد غذاس این میان وعده چاره کاره😍😍😍😍😍😍

میوه نمی خوره یا صبحانه نمیدونی چی درست🥰 کنی حتما این کرم موز رو براش درست کن😍
😍
💕كرم موزو سه شيره یه صبحانه خوشمزه و مقوی😋

کوچولوهایی که به شیر ​​و پروتین گاوی حساسیت دارند باآب درست کنید و خامه رو هم حذف کنید

-موادلازم👩🏻‍🌾مناسب ٨ماه به بالا

-نشاسته ذرت ۱ ق غ
- شیر ۱ فنجان
- خامه ۱ ق
- موز 🍌
-سه شيره یا شیره ۱ غ
-پودر پسته ۱ ق م
.#سویق_هفت جوانه ۱ق م

نشاسته ذرت را با شیر مخلوط کنید تا گلوله نشود وقتی خوب مواد مخلوط شد روی حرارت متوسط بزارید تا بپزه ، سپس سه شیره رو اضافه و خوب مخلوط کنید سپس ۱ ق پودر مخلوط #جوانه ها و ۱ ق پودر پسته و اضافه کنید به غلظت دلخواه که رسید ۲ تا ق از مواد بردارین بهش خامه اضافه کنید خوب مخلوط کنید و به مواد اضافه کنید و شعله را خاموش کنید كمي كه خنك شد یک عدد موز را پوره و و به کرمتون اضافه کنید يا هر ميوه اي كه كوچولوتون دوس داره اضافه كنيد
نوش جان👦🏻👧🏻
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۶ ماهگی
برنامه ی غذای ۱۴۰۳/۳/۹ مهراد مامان 🤗

صبحانه : فرنی انبه ای
مواد لازم :
آرد برنج یا سویق برنج
شیر( شیرخشک یا شیرمادر یا شیرپاستوریزه )
انبه
طرزتهیه : یک قاشق آرد برنج رو با یک لیوان و نیم آب سرد حل کنید بزارید روی شعله وقتی به قوام رسید از روی شعله برش دارید خنک شد پوره انبه رو بهش اضافه کنید برای رقیق شدنش هم از شیرمادر یا شیرخشک استفاده کنید .
🍃 حواستون باشه شیر خشک و شیرمادر نباید حرارت ببینند ولی اگه از شیر پاستوریزه استفاده می کنید حرارت بدید حتما .

میانوعده : شیرمادر

نهار: پاستا تپل کننده
مواد لازم :
پاستا
گوجه
پیاز
کلم بروکلی
پنیرخامه ای
طرز تهیه : پیاز رو با روغن زیتون کم تفت میدیم بعدش بهش گوجه خورد شده رو اضافه می کنیم کمی که تفت خورد آب اضافه می کنیم حالا پاستا و کلم بروکلی رو بهش اضافه می کنیم وقتی پخت آبش کشیده شده کمی پنیرخامه ای اضافه و مخلوط می کنیم ، نسبت به ضائقه کوچولوهاتون میکس یا له کنید 😋

میانوعده : شیرمادر ، پودینگ موزی
مواد لازم :
موز
تخم مرغ
شیر پاستوریزه
کره
طرز تهیه : موز رو خورد می کنیم ، داخل میکس میریزیم تخم مرغ و شیر بهش اضافه می کنیم وقتی کامل میکس شد روی حرارت می ذاریم کره بهش اضافه می کنیم به غلظت دلخواه که رسید خاموش می کنیم 😍
🍃 حواستون باشه فقط روی شعله گذاشتید تندتند هم بزنید که تخم مرغش سفت نشه .


شام : سوپ تقویت و رشد مو 😁
مواد لازم :
گوشت
بروکلی
هویج
کدو
عدس
ماش
پودر جوانه گندم
کره
طرز تهیه : تمام مواد رو باهم میذاریم بپزه وقتی کامل پخت با توجه به ضائقه ی کوچولوهاتون میکس یا له کنید .
🍃ادویه های مجاز رو می تونید هم اضافه کنید .