بچهامن چی بخورم گشنمه هر چی میخورم بالا میارم

رطوبت معده زیاده بزن تو گوگل نوشته چیا بخوری میوه و غذاهای آبکی مثل اش و سوپ و ابگوشت نخور. و.....

میوه بخور
سعی کن غذای خیلی ساده و بدون روغن و ادویه در حد چند لقمه کوچیک بخوری که معدت نگه داره من خودم سوپ می خوردم

سنگک هم خوبه من همونو میخورم

کته و‌ماست خیلی کم یا سوپ خیلی روان

موز بخور

بيسکوئيت ساقه طلایی رو امتحان کنید، واسه خیلی ها جواب داده، چون خیلی خشک هست