دختر من بیدار میشه قبلش آب ولرم میخوره بعد صبونه میخوره( نون پنیر گردو خرما و چای کمرنگ، تخم مرغ و نون و چای کمرنگ، خامه عسل، خامه فندقی) بعدش میان وعده(تخمه، پسته، پفک، بستنی، آب میوه، خود میوهحالا بسته ب شرایط اونروز ک چی تویخچال هست مثل پرتغال سیب هویج خیار، وقت ناهار هم ک هرچی خودمون میخوریم اونم میخوره، عصرونه(دنت، سیب با موز، بستنی، کیک، نون که حالا براش لقمه درست میکنم، پفیلا) شام هم ک هرچی خودمون بخوریم اونم میخوره) ب اضافه اینکه هفته دوبار عصاره ماهیچه میدم بهش و هفته ای یکیدوبار هم عصاره قلم میریزم تو غذامون. مابین اینا باز اگر چیزی بخاد بهش میدم. البته اکثرا خودش میگه مثلا میوه یا آبمیوه میخام، یا ازش میپرسیم ناهار یا شام چی دوس داری درست کنم میگه مثلا بادمجون، قرمه سبزی، کباب کوبیده، کوکوسبزی یا ماکارونی خودش نظر میده.. و اینکه اکثرا خودش ازم خوراکی میخاد و جای همچیو میدونه ک خوراکیها ش کجاست. گاهی اوقاتم یکساعت قبل غذا ازش میخام چیزی نخوره تا معدش کمی استراحت کنه😊
حالا دختر من میگه ک غذا بدم یا تنقلات ولی میارم نمیخوره سر زبونش افتاده بستنی غذا
صبونه بدش مغزیجات اب میوه
بوناهارمیخوره دیگه میخابه تا عصرونه فرنی بستنی تاشام شامم ک میخوره باز کمی میوه مغزیجات خام میخوره میخابه
خودش که نمیگه چیزی میخوام امامن مخصوص نمیرم براش چیزی بخرم هرچی تو خونه باشه بهش میدم
صبحانه ناهارشام که جاخودش الآن فصل میوه های رنگیِ دوستدارن بچه ها
صبونه ،میوه ،مغز بدشم ناهار میخوره بد ناهارم گاهی اوقات بهش بستنی میدم پاپ کورن میدم ،نه نمیگه خودم میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.