احتمالا ماهیچه های کمرتون ضعیفه،حتما باید ورزش کنی تا ماهیچه هات تقویت بشه.کمر و پهلو و ماهیچه هایی که ستون رو نگهداشتن
قوس کمر نداری؟
چیزایی ک ب کمر کسی ک زایمان کرده میزنن شما بزنید با روغن گوسفند و زردچوبه و قرص کمر و خیلی چیزا دیگه داره ک عطاریا میدونن
اگه سزارین شدی کمردرد داری و عفونتم داشته باشی کمردرد میگیری
سزارین بودی،؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.