بچها من خیلی میترسم بعد سزارین شیر نداشته باشم چون سزارینم چن ساعت قبل و بعدشم نباید چیزی بخوریم برا همین میترسم شبر نداشته باشم برا بچم.چیکار کنم ک سریع شیر بیاد تو سینم لطفا اگه راهکار دارین بگین همه استفاده کنیم

بعد عملت ام هر تایمی که اجازه دادن چیز بخوری تا میتونی نسکافه٬ چای کمرنگ با آبلیمو و کمپوت آناناس بخور

گلم نگران نباش توی ریکاوری میان بچه رو به سینت میندازن قشنگ آغاز میاد اصلانگران نباش ردن شما ذخیره غذایی داره به اون چند ساعت غذاخوردن موردی پیش نمیاد وتا ۳روز اول کلا شیرت کم هست نگران نباش برای بچه بس میکنه چون معدش اندازه گیلاس

دقیقا الان چند روزتونه برای کی بهتون گفتن بستری شید

استرس باعث جلوگیری از ترشح شیر میشه تو اون مدت سعی کن شوهرت بیشتر بهت محبت کنه بچه رو مرتب لخت کن خودتم لخت شو و بذار رو سینه ت اینا کمک کننده س

اصلا نترس
منم سزارین بودم راحت بعد سه روز شیرم اومد
آغوزم داشتم
فقط سعی کن به بچه با قطره چکون یا قاشق سیلیکونی تو این سه روز شیر خشک بدی
مامانم با قاشق سیلیکونی و پیمانه ای که بیمارستان بهمون داد شیر داد
روز دوم سوم شیرت میاد
جوشونده زیره بخور خرما بخور قرص شیر افزا بخور

کلا سزارین ک میشی ممکنه یه چن روز شیر نداشته باشی یا کم باشه.. نگران نباش کم کم به شیر میاد سینه ات..

تا ۳ روز طبیعیه شیر نداشته باشی
بعد زایمان مایعات گرم زیاد بخور تا شیرت راه بگیره بیاد
سینه هاتم با اب گرم و سشوار باد گرمش ماساژ بده

هر چی بچه بیشتر مک بزنه شیرت زیاد تر میشه

کلا تا سه چهار روز شیر کم‌هست نگران نباش.بعدش اوکی میشه عزیزم‌