مامانا دخترم دو سال و بیست روزشه تنظیم خوابش بهم خورده صبح سات پنج شیش یا هفت بیدار میشه شب هم دوازده میخوابه
نمیدونم چرا اینجور شده
چیکار کنم درست بشه لطفا اگر تجربه دارید راهنمایی کنید

عزیزم بچه تو این سن بازیگوش میشه هم دوست داره بازی کنه و هم گریه زیاد می‌کنه بهونه گیر میشه در طول روز خستش کن باهاش بازی کن و دختر من وقتی ک حمام می‌ره خیلی خسته میشه چون قبل شست و شوی بدنش می‌ره تو حمام و آب بازی می‌کنه الان ک فصل گرماست منم آخر شب میبرمش حمام بازیشو می‌کنه و هم چنین عادت کرده ک تو حمام میوه یا غذاشو میخوره😂😂این جوری هم میوه خورده هم غذارو کامل میخوره و هم بازی کرده ذهنش آرومه میاد بیرون نیم ساعت بعدش میخابه تا لنگ ظهر خوابه

پسر منم همینه. راحت صبح بیدار میشه منم میرم سرکار. ولی بعدازظهرا هم میخوابه حدود ۳ ساعت

بنظرم گرسنه هس اخرشب براش یه مکمل بگیر مث انترامیل یا گین آپ بهش بده یه پیمونه با شیر پرچرب

حالا اگر میخای دیر بخوابه و از اونطرف دیر بیدارشه، قبل از ۱۳ ببرش تو پارک یا کوچه ک سرگرم بازی بشه

خب درست میخابه دیگه.
شیش هفت ساعت رو خوابه