خانما برا دخترم میخوام بادام درختی پودر کنم بنظرتون بریزم تو آب پوستشو بگیرم یا با پوست آسیاب کنم ۳ روز دیگه یک سالش میشه؟؟

تو اب جوش بریز راحت پوست میشه بعد بزار خشک شه اسیاب کن

تو اب جوش بریز راحت پوست میشه بعد بزار خشک شه اسیاب کن

باید پوست کنی با پوست باعث یبوست میشه

من خودم یه روشی دارم فوری الکی میگن خیس کن چند ساعت و اینا می‌زارم سه چهار دقیقه بجوشه بعد راحت پوست میگیرم میریزم تو مخلوط کن بعد می‌زارم رو گاز باز به قوام بیاد راااااحت

من با پوست میدم والا🫤

پوستش رو بکن ، پوستش باعث میشه کلی از ویتامیناش جذب بدنشون نشه

بدون پوست هضمش راحت تره