مامانا الان رفتم سرویس از مقدم چند قطره خون اومد خطرناکه ؟

سعی کن غذاها و میوه های ک فیبرداره بخوری ک یبوست نگیری

مال یبوسته تو این ماه های آخر خونریزی مقعد ک مال یبوست باشه طبیعیه

مال یبوسته تو این ماه های آخر خونریزی مقعد ک مال یبوست باشه طبیعیه

شقاق گرفتی از یبوست
یکم روغن زیتون بخور رو سالادت یا ماستت یا غذات
زرد آلو و آلو و انجیر اینام خوبه برا رفع یبوست

زور زدی؟