نخود عدس لوبیا هر کدوم ۲۵۰ گرم
گندم یکم بیشتر
یه کم سویا
یه چوب دارچین بزار داخل توری بنداز داخل این مواد همشونم شب قبل بزار خیس بخوره نفخش بره زودتر بپزه
پیازم ک باید بریزی داخلش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.