مامانا تو رو خدا اگه بلدید راهنمایی کنید دخترم یبوسته خاکشیر و کره و روغن زیتون دادم سه روز خوب شد الان باز چهار روزه پی پی نکرده ،بی بی کر هم میدمش ، چی خوبه جز اینا؟ دو روز حریره بادام خورد یعنی از اون شده؟!

یکم روغن زیتون بزن تو نافش ماساژ بده جهت عقربه ساعت

بعضی بچه ها به غذا خوردن که میوفتن یبوست میشن چیزی نیست پسر منم هست ، هر بار که پوشکشو عوض میکنی دور نافش و دور مقعدش روغن زیتون بزن
میان وعده هم هویج پخته ،زردآلو ، انجیر خیس بده اینا عالین ، نه که موز ندی بده کمتر بده در کنارش اینارو همیشه داشته باش، من حتی شربت انجیر هم گرفتم گاهی میدم خیلی تاثیر داره

پاهاشو ورزش بده... بالا پایین، جلو عقب، باز و بسته کن دوچرخه بزن با پاهاش.. هر حرکتی که میتونی .. چند دقیقه قشنگ حرکت بده پاهاشو.. چند دفعه تکرار کن..
هم مثل بازیه خوشش میاد همم به فردا نرسیده کامل شکمش کار میکنه

کدو حلوایی هم امتحان کن

ببین من بهش جودوسر پرک دادم یه دفه انقد پیپی کرد بی ادبی نباشه کل پوشکش پرشد