خانوما تو بارداری باید سردی بیشتر بخوریم یا گرمی؟ من دائم سردیجات و خیار گوجه میخورم بده؟

منم همینو گفتم
با دارچین بخور یا بعدش خرما بزن بر بدن😂

احتمالا نینیت پسره جون منم سر پسرم تو زمستان آب یخ میخوردم چیزای سرد و ترد و شور دوست داشتم

نه سردی زیاد نه گرمی زیاد طبع بدنت اگه گرمه میتونی استفاده کنی سردی ولی زیاد نخور واس جنین خوب نیست

سردی زیادیش هم خوب نیس، باعث نفخ میشه

سردی کلا عوارض داره..شاید جنین بتونه تو شکم تعادل ایجاد کنه ولی برای خودتون بعد زایمان تازه شروع به داستان مبشه و ضعف میگیرید...
کتاب ریحانه بهشتی رو بخونید توش نوشته چه تغذیه ایی بهتر...
مثلا خرما زاهدی میگن خوبه..
انار که کلا عالیه...
سیب مثلا..

معتدل

سردی کلا عوارض داره..شاید جنین بتونه تو شکم تعادل ایجاد کنه ولی برای خودتون بعد زایمان تازه شروع به داستان مبشه و ضعف میگیرید...
کتاب ریحانه بهشتی رو بخونید توش نوشته چه تغذیه ایی بهتر...
مثلا خرما زاهدی میگن خوبه..
انار که کلا عالیه...
سیب مثلا..

همه چی ب اندازه

منم خیلی میخورم گرمی جات هم میخورم

کم بخور
یا با مصلحش بخور

گرمی هم زیاد خوب نیست سردی ک اصلا خوب نیس

اره سردی زیاد خوب نیست