کی بشه۱۹تیر من بشم ۸هفته برم برای شنیدن صدای قلبش🥲
خدا خودت همونطور ک دادی خودتم قلب کوچولوش رو تشکیل بده💚🙏

آمیییین برا همگیییی.التماس دعا برا منم دعا کنید قلبش تشکیل شه 13تیر نوبتمه

منم دوهفته دیگه باید برم
دقیق چند هفته ای
؟

الهی آمین دعا کن منم حامله باشم این ماه

الهی امین

چقدرررر پر استرس، من ده روز دیگه میخوام برم، بخصوص که تو پنج هفته بهم گفتن جنین وکیسه زرده دیده نشد... هوووووف

عزیزم 👈🏻 با توجه به هر انچه که پزشک شما منع کرده یا توصیه کرده .👈🏻به همراه انواع غذا و میوه و خوراکی مقوی به اندازه زیاده روی ممنوع


ماه اول (قلب)
اسید فولیک-یک لیوان شیر هروز-روزي يك عدد سيب شيرين صبح-انجير خشك-نان جو-سوپ جو- گردو-بادام درختی-انارشیرین(اگه فصل انار نبود ميتونيد آلو و گيلاس و هلو مصرف كنيد)-اگر تمایل داشتید هروز دو عدد خرما سوره قدر بخوانید ناشتا میل کنید.
ماه دوم (چهره)
کلسیم و ویتامین D فقط دکتر باید تجویز کند -نخود -لوبیا -اسفناج-بادام درختی-کلم بروکلی-مخلوط بادام پودر شده+عسل -هروز یک لیوان شیر و چندخرما -اگر تمایل داشتید سيب شيرين - هروز دو عدد عناب سوره توحيد بخوانید ناشتا میل کنید.(برای کل دوره بارداری برای زیبای جنین گلابی-بِه-انار-سیب شیرین تو کتاب سفارش شده یک موردم کانال سلامت بارداری گفته بود هروز یک قاشق روغن زیتون یا خود زیتون هرکدام در صورت موجود بودن توصیه شده)

ادامه ماه های بعد میتونید پروفایلم قسمت سوالها پست تغذیه را چک کنید

الهی آمین💚

عه منم دقیقا اون روز میخوام برم🩷
هجدهم میشم هشت هفته

انشالله زودتر صدای تاپ تاپ قلبشو بشنوی به سلامتی.من ۹ تیر هستم نمیرم ۶ هفته م پر میشه صبر میکنم تا ۸ هفته بعد میرم توکل بخدا

انشاللع حتما تشکیل شدا تا الانم

الهی آمین عزیزم

الهی امین