۵ پاسخ

پسر شما مشکل خواب نداره مشکلش تایم خوابش هست درست کردن این پروسه یه کار زمانبر و وقت گیره باید کمر همت ببندی که درستش کنی.هرروز یه ربع زودتر بیدارش کن تا تایم خوابش کم کم بره عقب یهو انتظار نداشته باش ۱۰ شب بخوابه چون خواب بدنش تامینه. روز اول یه ربع زودتر بیدار کن یه ربع زودتر بخوابون و همینطوری پیش برو.دوساعت قبل خواب محیط خونه آروم بشه نور کم بشه خوراکیای محرک مثل نوشابه و شکلات و بستنی و کلا چیزای قنددار نده

خب زودتر بیدارش کن.نذار انقد بخوابه شاید شب زودتر خوابید

پسر منم همینه.از نوزادیش بد خواب بود.منم بهش ملاتونین میدم.من هم متخصص اطفال بردم،هم متخصص اعصاب و روان،بچه من که اواخر ساعت ۵صبح به زور میخوابید.وقتی نمیخوابه چرا نباید بهش قرص بدیم!

خوب ظهرا نزار بخوابه ک شبا زود بخوابه

طبق ازمايش ها كمبودي توي بدنش نداره؟ ميشه لطفا روتين خوابش رو بگي؟ و اين ك چجوري ميخوابه؟ تنها؟ كنار شما؟!

سوال های مرتبط