سلام عزیزم

*این نکات که میگم خیلی مهمه لطفا همه مادرا توجه کنن*
بعد از گذشت مدتی از زایمان وقتی کاملا هورمون های جفتی از بدن خارج شد احساس شل شدن سینه ها هم ایجاد میشه و این لزوما به معنای کاهش شیر نیست.
کفایت شیر رو از سیر شدن و خوابیدن بچه و پر شدن پوشکش و وزن گیری مناسب تشخیص میدیم نه از شل شدن سینه.

مکانیسم تولید شیر اینجوریه که یک تا سه دقیقه بعد از شروع مکیدن بچه، هورمون اکسیتوسین و پرولاکتین از مغز ترشح میشه و شیر تولید میشه و در سینه جریان پیدا میکنه. این مقدار هورمون برای بیست تا سی دقیقه تولید شیر کافی هست و بعدش تولید شیر متوقف میشه.

خیلی مهمه که شما بچه رو با چیز دیگه ای سیر نکنید تا مکیدن همیشه ادامه داشته باشه و
نکته خیلی مهم دیگه اینه که باید هر دفعه که شیر میدین همون موقع یک لیوان مایعات بخورین که برای تولید شیر مایعات بدن کافی باشه..معمولا مایعاتی که مواقع غیر از شیردهی خورده میشه از طریق ادرار دفع میشه.
نکته بعدی هم اینه که نباید سینه طولانی مدت توی دهن بچه باشه چون اولا بچه عادت میکنه که از سینه که دیگه بعد از بیست دقیقه خالی شد به عنوان پستونک استفاده کنه. ثانیاً تا استراحت و مکیدن مجدد نباشه تولید شیر جدید هم اتفاق نمیفته و مادر حس میکنه شیرش کم شده.
این نکات رو رعایت کنید ان شاالله به شیرافزا هم احتیاج پیدا نمیکنین.

دومپریدون بیشتر ممکنه تاثیر دارویی بذاره تا شیرافزا بودن. با پزشک مشورت کنید.

مصرف تخم مرغ و گوشت و روغن حیوانی خیلی به تقویت شیر کمک میکنه.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط