۱۳ پاسخ

روش درست کردن یکیه تقریبا فقط مواد رو تغییر بده مثلا یه روز با گوشت یه روز با مرغ یه روز سبزیجات یه روز عصاره یه روز گندم یه روز جو پرک و .......

......

تصویر

.....

تصویر

...

تصویر

.......

تصویر

........

تصویر

........

تصویر

.......

تصویر

همش یه مدل نده دلشو میزه خیلی سعی کن تنوع ایجاد کنی

با جو پرک هم خوش مزه میشه

تصویر

اینم یه تنوع غذایی دیگه

تصویر

برنج ،هویج،گوشت مرغ یا گوشت قرمز یا چرخ کرده یا بوقلمون هم دادم من ، جعفری،عدس،ماش هم میتونی بریزی ،بلغور هم میتونی بریزی همه ی اینا سلیقه ای هست بعد میزاری با آب پبزه بعد میکس کن
مثلا من یه روز مرغ میریزم یه روز گوشت برا تنوع بعدش در آخر کره هم بریز خوش طعم بشه

جو برنج سیب زمینی هویچ سینه مرغ اب قلم روغن زیتون مقداری نمک یکمم رب خانگی میزنم جدیدا

سوال های مرتبط

مامان امیر ارسلان مامان امیر ارسلان ۱۰ ماهگی