سلام خانوما
میشه لطفا یه راهنمایی بهم بکنید
من سه روزه عمل سزارین شدم برا صبحونه چی بخورم خوبه برام؟تخم مرغ میشه یا نفخ زاست؟

شیر بادوم درست کن باهاش فرنی بپز

من خاله ام زایمان کرده بود داشت قرمه سبزی میخورد 😂😂 میگفت بخورین ک بچه بعدش خوردین اذیت نشه بچه اش اصلا دل دردم نمیشد

من ک گفتم از اولین روز بارداری همه چی میخورم ک بچه عادت میکنه زایمان قبلی خیلی چیزا گفتن نخور بعد 40روز که میخوردم بچه دل درد میگرفت

کره هم خوبه .چای میگن زیاد خوب نیس بهتره روزی یک لیوان با نبات بخوری

برا صبحانه کاچی با ارد
تخم مرغ ابپز بخور خرما چای
مربا و‌خامه
شیره ارده
معمولی بخور

سلام قدمش مبارک‌باشه ، عزیزم من دکترم گفت همه چی بخور هیچ منعی نداری منم همه چی میخورم، فقط به پسرت تا میتونی شیر و‌شیرخشک بده که زردی نگیره