خانوما دوقلوهای من حالشون خوبه تا وقتی که شیر خودمو نخوردن شیر خودمو که میخورن شدیدا دل درد میشن من دقیقا چیکار کنم؟؟ چه چیزایی رو اصلا نباید بخورم ؟؟ هر چقد مراعات میکنم بازم دل درد میگیرن هی میخوام شیر خودمو ندم بعد پشیمون میشم

عوضششير مادر انتي بادي داره من هر جفت بچه هام دل درد ميشن خيلي رعايت ميكنن بچه هاي من به لبنيات و مغزيجات خيلي واكنش نشون ميدن رعايت ميكنم

شیر مادر به شدت نفخ داره عزیزم،تو اگر هرروز هم فقط مرغ آب پز بخوری وضعیت همینه

ببین میوه های این فصل کلا نفخ داره من نمیخورم اگر خواستی بخوری کمپوت کن بپز بعد بخور یا هرچی خوردی عرق نعنا یا زیره بخوره من هندونه و گیلاس ک خوردم چندبار دیدم بعدش شدیدا دلدرده گریه میکنه .. بادمجون و سیر و پیازم همینطور و ... یه لیست بلند برا خودم درست کردم😕😄

اروغشونو میگیری؟

خب دوقلوهس شیرخشک بده راحتر