مامانا دخترم ۷ ماه و ۱۹ روزشه تا الان موز حریر بادام سرلاک گندم و فرنی بهش دادم میشه بگید دیگه چی بهش بدم در ضمن کدوم سرلاک براش بگیرم ؟

سوپ عدسی تخم مرغ پوره کدو سیب زمینی سیب موز گیلاس هلو و همه چیز بجز پرتقال و کیوی و کره بادام زمینی

و اینکه عزیزم اگر هنوز سوپ رو شروع نکردی خیلی کند پیش میری
از سوپ ساده شروع کن
یعنی سیب زمینی و برنج و هویج و سینه مرغ
یکی دوهفته بعد به جای مرغ از ماهیچه استفاده کن
بعد هم به سوپ ها تنوع بده
مثل جودوسرپرک. کدو سبز.کدوحلوایی.لوبیاسبز

چه حریره ایی و چه سرلاکی برا این سن خوبه براش بگیرم؟

پوره هویج، سیب زمینی ، کدو سبز ، کدو حلوایی، لوبیا سبز ، نخود فرنگی
برنج، جو پرک ، مرغ ، گوشت ، تخم مرغ
هبو ، انبه ، زردآلو
خیلی چیزا پیتونی بدی با تست حیاسیت

سوپ و تخم مرغ، سرلاک گندم وخرما خیلی خوشمزست