با جم فیت ورزش کن تو خونه
پیاده روی برو با دخترت همون وزنتو کم میکنه، شیرینی و غذای چرب نخور
چقدر پیاده روی تو خونه؟با سرعت کم ؟
من ندارم ولی با پیاده روی تو خونه ۱۲ کیلو کم کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.