خانما من از وقتی باردار شدم فقد رو کمرم میخوابم قبلانا رو شکمم میخوابیدم الا رو کمرم اصلا نمیتونم رو پهلو هام بنوام مشکلی نیست واسه بچم 12 هفته و 8 روز هستم

به پهلو خونرسانی به جنین بیشتره.
میگن به کمر بخوابی بند نافم ممکنه دور گردن بچه بپیچه

تا ۱۸هفته اشکال نداره ولی ب پهلوبخواب گاهی هم خونرسانی ب جنین بیشتر هم عادت کنی تا چندهفته دیگ

از هفته بیست به بعد دیگه به کمر خوابیدن ممنوعه، باید به پهلو بخوابی.
بهترینشم پهلو چپه

سلام الان عیبی نداره از هفته های بالاتر باید حتما به پهلو بخوابی

سلام عزیزم من شنیدم تو بارداری باید روی پهلو خوابید.خودمم باردار که بودم کلا روی پهلو میخوابیدم وقتی هم میخواستم پهلو به پهلو بشم بلند میشدم مینشستم بعد میرفتم روی پهلوی اون طرفی و یه پتو یا بالش میگذاشتم بین زانوهام خیلی خوب بود

هنوز نه مشکل نداره ولی سعی کن گلم کم کم عادت کنی که سنگین شدی اذیت نشی ایشاا دنیا هم بیاد بخوای تو خواب شیر بدی بهش باید به پهلو باشی عادت بده خودتو