چهار مغز و غلات بهش بده. من برای دخترم اماده میخرم از پیج مطمعن
گردو، پسته، بادوم، شیره خرما، گوشت بره و....
نه گلم عسل من از۱سال میدم
شیره خرما وانگور با ارده صبحانه بده
توپک خرما درست کن براش خرما رو پوست بگیر بهش یکم دارچین بزن تو کره تفت بده یکم نرم شد و قاطی بقلتون تو گردو یا کنجد خیلی هم خوشمزس
گردو با صبحانه بده
موز بده میان وعده
گوشت کوسفند گرمی غذاهاشو با اون درست کن
روغن حیوانی گرمی
روغن زیتون تو غذاهاش استفاده کن
شربت زعفران و عسل
بادمجون ،بامیه گرمیه
عسل خرما موز میتونی تو چای دارچین و زنجبیل بریزی شربت زعفرون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.