خانما چن روزه کمر درد دارم ولی امروز شدید شد رفتم دستشویی بزور بلند شدم چیکار کنم

منم فقط بهش عادت کردم یکم وزنم هم زیاد شده زانو درد هم گرفتم باهاش

شکم بند یا گن داری استفاده کن درد کمتر می‌کنه و استراحت

وای منم از وقتی زایمان کردم همش کمر درد دارم نمیدونم چکار کنم عصبی میشم وزنمم هم زیاد شده از بارداری به بعد هم پا درد گرفتم هم کمر درد

گرم کن پماد ویشکا بخر بده یکی برات بزنه ماساژ بده